Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu bà bầu nên ghi nhớ

Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu bà bầu nên ghi nhớ để đảm bảo an toàn cho thai nhi. Trong suốt 9 tháng thai kỳ thì mang thai 3 tháng đầu được coi là thời đểm quan trọng nhất vì đây là giai đoạn hình thành thai nhi, cơ thể người mẹ có nhiều sự thay đổi và rất dễ bị sảy thai. Những dấu hiệu mang thai và sảy thai trong 3 tháng đầu thường không quá rõ ràng khiến các bà bầu khá băn khoăn lo lắng. Để giúp mọi người có thể nhận biết dấu hiệu mang thai 3 tháng đầu chính xác và những dấu hiệu bất thường khi mang thai, mời mọi người cùng theo dõi chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé.

Hãy cùng chame.blog tìm hiểu mang thai 3 tháng đầu cần lưu ý những gì dưới đây để đảm bảo an toàn cho thai nhi nhé.

1. Dấu hiệu mang thai 3 tháng đầu thường gặp nhất

1.1. Mệt mỏi

Thử tượng tượng trong thời gian này, cơ thể bà bầu phải vận hành liên tục để thúc đẩy quá trình tăng trưởng của bé. Chi tiết là tử cung của bạn phải sản xuất progesterone , trong khi lưu lượng máu tăng lên 50 % so với bình thường. Đây chính là lý do tại sao mẹ bầu luôn ở trong trạng thái mệt mỏi và cần bổ sung sắt liên tục để đảm bảo quá trình hình thành tế bào máu cho bé. Nếu không đủ, cơ thể sẽ lấy sắt trực tiếp từ mẹ, điều này sẽ khiến bà bầu trở lên kiệt sức.

Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu bà bầu nên ghi nhớMệt mỏi buồn nôn đều là những dấu hiệu mang thai sớm thường gặp

1.2. Thèm và kén ăn

Bỗng nhiên bạn trở lên ham thích một loại thức ăn loài đó, mặc dù món ăn đó bạn chưa hề yêu thích nó trước đây. Trong khi một số món ăn khác lại khiến bạn ghét cay ghét đắng, bởi chỉ cần ngửi thấy mùi cũng khiến bà bầu nôn ói liên tục. Thực tế đây là chuyện bình thường.

Nhiều người cho rằng nếu bà bầu nghén thèm ăn gì nên cho ăn thứ đó. Tuy nhiên còn tuỳ vào việc thèm ăn của bạn là lành mạnh hay không. Thói quen ăn uống và chế độ dinh dưỡng của bà bầu trong 3 tháng đầu cực kỳ quan trọng nên bạn nên cân nhắc hạn chế các đồ ăn không tốt cho sức khoẻ.

1.3. Khó thở

Nếu bạn cảm giác khó thở trong 3 tháng đầu thì cũng đừng quá lo lắng, hãy cố gắng hít thật sâu để phổi thu thập thêm oxy. Lý do là bởi bé đang trao đổi Co2 cho cơ thể bạn đấy.

1.4. Ốm nghén

Phải tới 85 % bà bầu phải đối mặt với những triệu chứng như nôn mửa, ợ nóng trong thời gian này. Thực tế đây là do xuất hiện của hoocmon chorionic gonadotropin . Bạn không nên quá lo lắng bởi một số nghiên cứu khoa học gần đây còn cho rằng những dấu hiệu tồi tệ này sẽ giúp mẹ bầu giảm thiểu nguy cơ sảy thai, sinh non, thậm chí sinh con thông minh hơn.

1.5. Đau đầu

Khi quá trình trao đổi chất tăng lên gấp đôi, đường huyết tấp, nội tiết tố tăng sẽ khiến cho lưu lượng máu lên não của mẹ bầu giảm. Đây là nguyên nhân chính gây ra những cơn đau tồi tệ cho bà bầu.

Ngoài ra còn một số các dấu hiệu như căng tức bầu ngực, tâm trạng thất thường thậm chí ham muốn tình dục nhiều hơn. Bên cạnh những sự thay đổi khác thường trong 3 tháng đầu của thai kỳ, bà bầu cũng cần lưu ý các dấu hiệu lạ sau. Nếu xuất hiện những dấu hiệu sau đây bạn cần nên đến gặp bác sĩ để khám nghiệm kịp thời.

2. Dấu hiệu bất thường khi mang thai 3 tháng cần lưu ý

2.1. Tăng cân quá nhanh

Mẹ bầu nên tăng cân chậm và ổn định là dấu hiệu cho thấy thai kỳ khoẻ mạnh. Việc tăng cân nhanh có thể là dấu hiệu của bệnh tiền sản giật, rất nguy hiểm, mẹ bầu cần chú ý.

2.2. Ngứa vùng kín

Nếu bạn cảm giác bị ngứa vùng kín do âm đạo tiết nhiều hơn bình thường, ngoài ra dịch còn có mùi hôi thì có thể bị đã bị nhiễm trùng vùng ín hoặc mắc bệnh qua đường tình dục. Những căn bệnh này sẽ rất gây nguy hiểm cho thai kỳ nên mẹ bầu tuyệt đối chú ý nhé.

Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu bà bầu nên ghi nhớĐau bụng đột ngột có thể dẫn tới sảy thai

2.3. Đau bụng, chuột rút

Đây có thể là nguy cơ dẫn tới sảy thai, động thai hoặc thai ngoài tử cung. Nếu bạn thường xuyên có những cơn đau đột ngột, co cứng bụng thì nên đi khám bác sĩ kịp thời.

2.4. Không có dấu hiệu mang thai

Trường hợp này thường xảy ra với mẹ bầu lần đầu tiên mang thai. Khi bạn mang thai nhưng không hề có bất cứ dấu hiệu gì, bạn nên đi khám bác sĩ để yên tâm hơn, bởi nếu để lâu ngày có thể sẽ dẫn tới tình trạng thai chết lưu.

Trên đây là những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu bà bầu nên ghi nhớ, hy vọng sẽ giúp các bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích, đảm bảo an toàn cho thai nhi trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, tránh được những nguy hiểm không mong muốn. Chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt và hãy luôn đồng hành cùng chame.blog để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.